Sở hữu vòng một căng tràn, nảy nở là điều mà bất kỳ người phụ nữ nào cũng ao ước có được. Ngoài sữa đậu nành, đu đủ thì trứng gà cũng là một trong những thực phẩm giúp tăng vòng một cực kỳ hiệu quả. Dưới đây là 5 công thức làm tăng vòng một từ trứng gà mà bạn có thể tham khảo.
Có bao giờ bạn tự hỏi tại sao “núi đôi” của bạn lại quá nhỏ, liệu có cách nào cải thiện kích cỡ của nó không? Câu trả lời là có. Cùng tìm hiểu nguyên nhân dẫn đến vòng 1 của bạn kém phát triển và học ngay 5 công thức giúp vòng 1 nảy nở từ trứng gà nhé.
1. Nguyên nhân vòng 1 nhỏ?
Dậy thì là giai đoạn “núi đôi” bất đầu phát triển và thường sẽ đạt ở kích cỡ tối đa. Sau thời gian này, vòng 1 sẽ rất khó để tăng trưởng thêm nữa. Tuy nhiên, cũng có nhiều trường hợp trải qua giai đoạn dậy thì nhưng vòng 1 lại không phát triển hoặc tăng rất ít làm cho ngực phẳng lì hoặc quá nhỏ khiến chị em rất mặc cảm về phần này của cơ thể.
Một số nguyên nhân làm cho ngực kém phát triển:
Di truyền: Thông thường bạn sẽ có kích cỡ vòng 1 giống với mẹ, bà, dì, cô,…. do gen di truyền. Vì vậy nếu những người phụ nữ trong gia đình có bộ ngực nhỏ thì khả năng cao bạn cũng “thừa hưởng” bộ ngực như vậy.
Thói quen không lành mạnh: Những thói quen như nằm sấp thường xuyên, uống nhiều bia rượu, thức khuya hay thường xuyên mặc áo lót quá chật,… cũng khiến vòng 1 khó phát triển.
Giảm cân đột ngột: việc giảm cân không khoa học, buộc cơ thể giảm cân đột ngột có thể ảnh hưởng đến sự phát triển của ngực, làm vòng 1 trở nên teo tóp đáng kể.
Chế độ dinh dưỡng không đủ chất: Bầu ngực được cấu tạo bởi phần lớn là mô mỡ. Vì thế nếu bữa ăn hàng ngày không đầy đủ chất dinh dưỡng cũng khiến vòng 1 kém phát triển, ngày càng nhỏ đi.
Sự thiếu hụt hormone nội tiết tố nữ: Estrogen là hormone nội tiết tố đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì vẻ đẹp của phụ nữ, trong đó có sức khoẻ của vòng 1. Nếu hàm lượng hormone trong cơ thể bị thiếu hụt cũng khiến vòng 1 khó tăng lên.
Ngoài ra, còn một số nguyên nhân liên quan đến thiếu hụt hormone tuyến giáp, insulin,…. trong cơ thể khiến kích thước bầu ngực không tăng lên như mong muốn.
2. Trong trứng gà có thành phần gì giúp cải thiện vòng 1?
Trứng gà được chứng minh là chứa dồi dào các loại vitamin A, B1, B2, B12, E, D,… cùng một số khoáng chất vi lượng như Fe, Mg, Ca, Zn,… cũng góp phần giúp “núi đôi” nảy nở và căng đầy hơn.
Bên cạnh đó, trứng gà chứa hàm lượng protein rất cao. Protein vốn là chất đóng vai trò quan trọng trong việc tăng cơ và mô mỡ. Vì vậy việc bổ sung trứng gà hàng ngày sẽ giúp tăng cường mô mỡ vùng ngực, thúc đẩy vòng 1 to lên.
Ngoài ra hàm lượng chất oxy hoá dồi dào có trong trứng gà cũng giúp làn da vùng ngực căng mịn thêm tươi trẻ.
3. Các công thức giúp vòng 1 nảy nở từ trứng gà
Công thức 1: Trứng gà + mật ong + sữa đặc
Bạn hãy đập một quả trứng gà vào một chiếc bát, cho thêm mật ong, sữa đặc rồi đánh bông lên. Sau đó, đem đi hấp cách thủy trong vòng 15 phút rồi thưởng thức. Ăn món trứng gà hấp mật ong, sữa đặc này 3 lần một tuần bạn sẽ thấy vòng một được cải thiện rõ rệt.
Công thức 2: Trứng gà + sữa tươi không đường + Vitamin E
Không chỉ được sử dụng để làm đẹp da mà trứng gà, sữa tươi, Vitamin E còn có thể sử dụng để làm tăng kích thước vòng một cực kỳ hiệu quả. Bạn chỉ cần trộn đều hỗn hợp này rồi thoa lên bầu ngực. Massage trong vòng 20 – 25 phút rồi rửa sạch là được. Thao tác massage sẽ giúp các tinh chất thấm đều qua lỗ chân lông ở ngực, kích thích vòng 1 căng tràn, nảy nở hơn.
Công thức 3: Soda trứng gà sữa
Trong công thức này chúng ta chỉ sử dụng lòng đỏ trứng gà thôi. Sau khi tách lòng đỏ và lòng trắng trứng, bạn cho một ít sữa và 2/3 lon soda vào ly lòng đỏ trứng. Khuấy đều rồi thưởng thức. Thức uống này không chỉ thơm ngon, bổ dưỡng mà còn giúp bạn có một vòng một săn chắc, đầy đặn hơn.
Công thức 4: Trứng gà + Chân giò hầm
Như bạn đã biết, chân giò là món ăn rất bổ dưỡng, đặc biệt tốt đối với phụ nữ sau sinh. Không chỉ vậy, chân giò còn có tác dụng giúp kích thích phát triển vòng 1 cực kỳ hiệu quả. Chính vì vậy, sự kết hợp giữa trứng gà và chân giò hầm là một sự kết hợp tuyệt vời đối với vòng 1 của bạn.
Công thức 5: Trứng gà luộc
Đây là món ăn rất đơn giản và dễ nấu để giúp kích thích vòng 1 phát triển tự nhiên. Khi luộc trứng gà bạn không nên luộc quá chín. Khi thấy nước sôi thì thả thêm một ít muối vào để dễ bóc vỏ hơn. Kiên trì ăn trứng gà luộc mỗi ngày bạn sẽ thấy kích thước vòng một của mình được cải thiện đáng kể.
Trên đây là 5 công thức giúp tăng vòng 1 hiệu quả từ trứng gà mà bạn có thể áp dụng ngay tại nhà. 123bongda.net chúc bạn thành công!
